دوره آنلاین فیزیولوژی ورزشی و دانش تمرین در کوهنوردی

تعداد بازدیدها : 20

فیزیولوژی ورزشی علمی است که به بررسی عملکرد دستگاه های مختلف بدن در ارتباط با یکدیگر در حین فعالیت ورزشی می‌پردازد. مطالعه این علم به ما می‌آموزد که با انجام فعالیت های ورزشی دستگاه های مختلف بدن از جمله دستگاه تنفسی، گردش خون، گوارش و … چه رفتاری از خود نشان میدهند. این مبحثی است … Read moreدوره آنلاین فیزیولوژی ورزشی و دانش تمرین در کوهنوردی

چکیده راهبری (سرپرستی) در کوهستان – بخش سیزدهم

تعداد بازدیدها : 113

دکتر بابک (ابوالفضل) جوادی بخش سیزدهم: مدیریت سانحه      حادثه، رخداد ناخواسته ای است که پیامدهای ناخوشایند دارد. پتانسیل حادثه، زمانی شکل می گیرد که میان خطرات سه گانه پروژه (محیط ناامن، رفتارهای خطرناک اعضا و خطاهای راهبر) همپوشانی پدید آید. پس اعضای تیم باید تلاش کنند این سه عامل، کوچک بمانند و همپوشانی نکنند. … Read moreچکیده راهبری (سرپرستی) در کوهستان – بخش سیزدهم

چگونه برای کوهنوردی تمرین کنیم؟

تعداد بازدیدها : 475

این مقاله قسمتی از مجموعه مقالات « درآمدی بر کوهنوردی» است:      اگر برای اولین برنامه ی کوهنوردی خود آماده می شوید، قطعا باید مهارت های فنی لازم را فرا بگیرید. با این حال، برای رسیدن به قله، بدنتان نیز باید برای این چالش فیزیکی آماده باشد. اگر یک راهنمای حرفه ای برنامه تان را … Read moreچگونه برای کوهنوردی تمرین کنیم؟

محیط‌بان کُشی تا به کی؟

تعداد بازدیدها : 74

عباس محمدی هنوز نخستین ماه سال به پایان نرسیده که دو محیط‌بان کشور؛ مهدی مجلل و میکاییل هاشمی به دست متجاوزان به طبیعت کشور کشته شدند. هر سال چند محیط‌بان، جنگل‌بان، یا همیار محیط زیست جان خود را به همین ترتیب از دست می‌دهند. به‌علاوه، در سال‌های اخیر در فعالیت‌های خاموش‌سازی آتش جنگل و مرتع … Read moreمحیط‌بان کُشی تا به کی؟

شماره تماس ما : ۶۶۷۱۲۲۴۳ – (۹۸۲۱+)
ArabicChinese (Simplified)Chinese (Traditional)DutchEnglishFrenchGermanItalianPersianPortugueseRussianSpanishTurkish