ده ابزار ضروری برای دوچرخه سواری در طبیعت

دکتر ابوالفضل جوادی

1 ) کیف نقشه (قطب نما، نقشه منطقه، جی پی اس، مداد، کاغذ و …)

2 ) لوازم ضد آفتاب (عینک، کلاه، کرم یا محلول ضد آفتاب و …)

3 ) پوشاک اضافه (برای باد، باران، سرما و …)

4 ) نور (هدلامپ، چراغ قوه و …)

5 ) کیف کمکهای اولیه شخصی

6 ) لوازم آتش (کبریت، فندک، آتش زنه و …)

7 ) کیف تعمیر (چسب، چاقو، وصله، تلمبه و …)

8 ) غذای مناسب و کافی

9 ) آب کافی و مایعات جایگزین آب

10 ) سرپناه اضطراری (کیسه زباله بزرگ، شمد سبک، کیسه بیواک و …)