-
خرداد- ۱۳۹۹ -۹ خرداداخبار
روز اورست؛ ۶۷مین سالگرد اولین صعود اورست
امروز ۶۷مین سالگرد اولین صعود اورست است. روزی که به افتخار نخستینصعود بامدنیا روز اورست نامنهاده شده.در اینروز خدایان دو…
بیشتر بخوانید » -
۲ خرداد
تمرین های قدرتی روی پله- Step up exercises
دکتر ابوالفضل جوادی تمرین قدرتی روی پله، قدرت ماهیچه های باسن، ران و ساق…
بیشتر بخوانید » -
اردیبهشت- ۱۳۹۹ -۳۱ اردیبهشتاخبار
پیام تسلیت انجمن کوهنوردان ایران به خانم فرنوش رئیسی
متاسفانه با خبر شدیم سرکار خانم 《فرنوش رئیسی》 مربی ارزشمند و عضو اسبق هیات مدیره انجمن کوه نوردان ایران در…
بیشتر بخوانید » -
۲۹ اردیبهشتاخبار
درخواست انجمن کوهنوردان ایران برای ثبت ۱۳ تیر ماه به نام روز ملی دماوند
انجمن کوهنوردان ایران طی نامهای از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی درخواست کرد تا روز 13 تیر ماه به عنوان…
بیشتر بخوانید »