اخبار کارگروه ها
-
اردیبهشت- ۱۳۹۹ -۲۹ اردیبهشت
نقش آنتی اکسیدانها در کوهنوردی
دکتر ابولافضل جوادی عدم توازن میان دریافت و مصرف اکسیژن در بدن، موجب پیدایش (استرس اکسیداتیو)…
بیشتر بخوانید » -
۲۹ اردیبهشت
خطاهای شایع در دره نوردی
تکنیک نامناسب حمایت حرف زدن غیر ضروری در محل حمایت همراه داشتن ابزار و لوازم اضافی حرکت دادن سنگ های…
بیشتر بخوانید » -
۲۱ اردیبهشت
اطلاعیه در خصوص صدور مجوز نمایندگیهای انجمن کوهنوردان ایران
دوستان ، همنوردان و مسئولین محترم دفاترنمایندگی انجمن کوهنوردان ایرانتاریخ ۹۹/۰۲/۲۱شماره : ۱۰۰۱ /ن ۹۹ احتراماً ، پیرو جلسه مجازی…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ اردیبهشت
ده راه پیشگیری از آسیب های کوهچرخ
دکتر ابوالفضل جوادی 1 ) مایعات فراوان بنوشید. 2 ) پیش از سواری، گرمش و کشش…
بیشتر بخوانید »