با درود و با اندوه و همدردیو آرزوی بردباری برای همنوردان سوگوار،ضایعه در گذشت سعید دینی از کوهنوردان فنی و با اخلاق شهر همدان را خدمت جامعه کوهنوردی کشور علی الخصوصکوهنوردان همدان تسلیت عرض میکنیم نام و یادش ماندگار انجمن کوه نوردان ایران
شانزدهم اردیبهشت، سالروز درگذشت فرخ رحمدل (۱۳۹۷ – ۱۳۰۵) چهره‌ی ماندگار و اثرگذار کوهنوردی ایران است. او از نخستین مربیان رسمی کشور، و فردی بود که بیش از شصت سال برای سازمان‌های کوهنوردی وقت گذاشت و به آن‌ها خدمت کرد. فعالیت او از سال ۱۳۳۲ تا آخرین سال‌های زندگی برای باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند، … Read moreیاد فرخ رحمدل گرامی باد
سفر نابهنگام همنورد عزیز آقای محسن درزی را به جامعه کوهنوردی ایران تسلیت عرض میکنیم.برای دوستان و بازماندگان آن عزیز آرزوی صبر و آرامش داریم.یادش گرامی و راهش پر رهرو باد.انجمن کوهنوردان ایران
دکتر ابوالفضل جوادی ۱ ) مایعات فراوان بنوشید. ۲ ) پیش از سواری، گرمش و کشش مناسب انجام دهید. ۳ ) در آغاز، کوهچرخ (دوچرخه کوهستان) را بدقت وارسی کنید. ۴ ) از کلاه ایمنی استاندارد استفاده نمایید. ۵ ) عینک مناسب برای محافظت از آفتاب و برخورد حشرات، ضروری است. … Read moreده راه پیشگیری از آسیب های کوهچرخ
