شما قبلاً موارد ضروری را پوشش داده اید. چراغ پیشانی، بیل، کاوشگر، جعبه کمک‌های اولیه، و غیره. شاید شما در پیاده‌روی چند روزه به یک اقامتگاه بوده‌اید، یا شاید این اولین باری است که کوله‌پشتی می‌کنید. هدف این مقاله توضیح اصول استفاده از وسایل ایمنی یا نحوه لباس پوشیدن چند لایه نیست. همچنین بررسی موارد ضروری برای یک تور یا اقامتگاه اسکی نیست. این یک لیست غیر جامع از “اضافی” است که من در تجربه اقامت در کابین های روستایی و یوزها در دهه گذشته مفید و لذت بخش یافته ام.
نام من شاون است، یک مرد معمولی با حرفه ای در ساخت و ساز که زندگی خود را حول محور زندگی و کاوش در سیرا نوادا با دوچرخه، موتور سیکلت و اسکی بنا کرده است. جنگل ملی تاهو حیاط خلوت من است و هر زمستان حداقل در یکی از کابین‌هایی می‌مانم که توسط باشگاه سیرا یا Truckee Donner Land Trust در نزدیکی آن نگهداری می‌شود. من به داخل کابین‌های بک کانتری تصادف می‌کنم و مناطق جدیدی را همانطور که زندگی اجازه می‌دهد کاوش می‌کنم، اخیراً پنج روز را در بیابان بیرتوت در شمال یلوستون و چهار روز را در والواس در اورگان شرقی سپری کردم.
همانطور که اشاره شد، این مقاله اصول اولیه را پوشش نمی دهد، اما آنها همیشه تکرار می کنند. این لیستکه توسط انجمن لژ 10 بخش کوهستان تهیه شده است، یک نمای کلی عالی ارائه می دهد که می توانید برای هر سفر زمستانی استفاده کنید، و این چک لیست WildSnow توصیه‌های تجهیزات پیاده‌روی مخصوص بهار را تشریح می‌کند. هر دو ارزش دیدن را دارند، حتی برای افراد با تجربه.
من فهرست زیر را به سه دسته سازماندهی کرده ام: بیشتر مورد نیاز، بسیار مفید و فوق برنامه. امیدواریم این به شما کمک کند اقلام خاصی را که در نظر نگرفته اید پیدا کنید، یا خلاقیت خود را در بسته بندی سفر بعدی خود به کابین الهام بخشد.
اساسا یک امر ضروری است
راکی تاکی با کلاسور بدون گیره ماموت و بند یدکی.
رادیو و وسایل ارتباطی. اگرچه به عنوان بخشی از Beacon/Shovel/Probe Holy Trinity AIARE فهرست نشده است، من معتقدم رادیوها باید جزء ضروری هر کیت ایمنی محیطی در نظر گرفته شوند. به طور مرتب یک رادیو همراه داشته باشید و خواهید دید که چقدر سریع به وسیله اصلی ارتباط تبدیل می شوند. فصل گذشته BCA جدید و بهبود یافته خود را منتشر کرد رادیو BC Link 2.0، سازگار با همچنین عالی رادیو کوه راکی تاکی هر دو مدل شامل فرکانس‌های زیر کانال هستند که به خوبی با هم بازی می‌کنند، که به نظر می‌رسد در دنیای آنلاین یک نقطه سردرگمی است، اما در زندگی واقعی برای من مشکلی ایجاد نمی‌کند. خودتان را بیاورید و روزهای فریادهای مشترک برای دوستانتان، از دست رفته بر روی غلتک های بلند یا در درختان گذشته است.
همچنین، اگر صاحب آیفون 14 تا 16 هستید و iOS 18 را نصب کرده‌اید، گوشی شما می‌تواند پیام‌های ماهواره‌ای ارسال کند که در حال حاضر رایگان است (و تا آنجا که من متوجه شدم همینطور باقی خواهد ماند). به عبارت دیگر، شما به عنوان صاحب یکی از این گوشی ها، عملاً inReach را در جیب خود دارید. مدل‌های 14 و 15 آیفون در ابتدا با اتصال ماهواره‌ای SOS فقط برای کمک‌های کنار جاده‌ای عرضه شدند، اما از سپتامبر 2024 دارای اتصال Starlink نیز هستند که برای دستگاه‌های اضطراری SatComm، Garmin inReach Mini 2 آخرین نسخه از یک کلاسیک قابل اعتماد است که باید برای ماجراجویی خارج از شبکه بعدی خود در نظر بگیرید، به خصوص اگر یکی از آیفون های جدیدتر را ندارید.
پاور بانک ها تلفن‌ها، inReach و سایر دستگاه‌ها اگر مرده باشند خوب نیستند. حتی مدل های جدید کیسه هوا که از ابرخازن های باتری دار استفاده می کنند را می توان با پاوربانک شارژ کرد. را آلپراید E2به عنوان مثال، می توان از طریق USB-C شارژ کرد، که تقریباً در تمام مدل های آجر باتری فعلی یافت می شود. چراغ های جلو مانند Petzl SWIFT RL، ساعت های هوشمند و بسیاری از وسایل الکترونیکی دیگر هم اکنون از طریق USB شارژ می شوند. من با یک سفر می کنم شارژ بیولیت 80، که ظرفیت حدود پنج شارژ کامل تلفن همراه (یا به طور خاص تر، 20000 میلی آمپر ساعت برای متخصصان برق) را دارد. در سفرهای کشور، من تمایل دارم تلفنم را در حالت هواپیما رها کنم و دستگاه‌های دیگر را فقط در صورت لزوم شارژ کنم، و متوجه شدم شارژ 80 برای تمام نیازهای من برای 4 تا 6 روز خاموشی از شبکه و بدون وسایل شارژ دیگر، قدرت کافی دارد. البته، دستگاه‌هایی نیز خواهید داشت که به باتری‌های خود نیاز دارند، مانند فرستنده و گیرنده بهمنی، بنابراین حتماً وسایل اضافی را بسته‌بندی کنید.
چکمه های پف دار با پر
چکمه های پف دار. اگر در حال خواندن این مطلب هستید، احتمالاً قبلاً یک جفت دارید. اما شاید شما راهی برای اجتناب از آن پیدا کرده باشید، نمی خواهید پول نقد را رها کنید، یا از من سخت تر هستید (من قبل از خرید یک جفت کفش دقیقا یک سفر بدون کفش رفتم). خرید از چکمه های پف دار با پر سال ها پیش آنها آسایش لژ من را از قابل تحمل به درجه یک رساندند. من آنها را به دلیل گرمای کلیشان، مناسب بودن درست بالای مچ پا، و آج بدون لغزش برای دویدن های آخر شب در بیرون توصیه می کنم.
یک دسته کارت تصور نکنید که لژ یک مورد (با 52 عدد کامل و نه کمتر) یا آن را فراهم می کند مطمئنا یک دوست مورد اعتماد دیگر یکی در بسته خود خواهد داشت. همانطور که مهاتما گاندی زمانی گفت: “دوستی باشید که می خواهید با او در سراسر جهان اسکی کنید.” یا یه همچین چیزی به هر حال، وقتی نوبت به شرکای اسکی و بازی های رامی شما می رسد، می خواهید مطمئن شوید که همه با یک عرشه کامل بازی می کنند. اگر می‌خواهید روشی آسان برای استفاده از نکات ایمنی در بازی‌های گروهی عصرانه‌تان داشته باشید، عرشه Freedom of the Hills هر کارت را با بهترین شیوه‌های طبیعت گردی و کوهنوردی تکمیل می‌کند.
نقشه کاغذی و قطب نما. Gaia، CalTopo، OnX Backcountry و غیره ابزارهای خوبی هستند، اما هیچ چیز با یک نقشه خوب قدیمی USGS قابل مقایسه نیست. قبل از حرکت، زهکشی ها، نهرها، دریاچه ها، زوایای شیب اطراف و سایر ویژگی های مهم را بیابید و مسیرهای احتمالی را با شرکای خود برنامه ریزی کنید. این نقشه ها همچنین حاوی مرزهای مفید بیابان هستند که در آن ماشین برفی و سایر ماشین آلات گازسوز مجاز نیستند. دانستن این موضوع قبل از رفتن برای برنامه ریزی مسیر و احترام به منطقه ای که بازدید می کنید بسیار مهم است.
جدای از قابلیت اطمینان آنها، چیزی ذاتاً ماجراجویانه و هیجان انگیز در مورد نگاه کردن به نقشه لامپ فیزیکی با دوستانتان وجود دارد. شما ممکن است ماژلان نباشید، اما به احتمال زیاد در اثر نیزه ی نیزه نمی میرید – که خوب است.
چاپ پیش بینی هیچ تضمینی وجود ندارد که بتوانید در زمانی که خارج از شبکه هستید به گزارش روزانه بهمن دسترسی پیدا کنید، اما مطمئناً می‌توانید خود و گروهتان را برای اتفاقاتی که قرار است زودتر بیاید آماده کنید. چاپ گزارش جاری بهمن و پیش‌بینی چند روزه برای بررسی هر روز در وعده صبحانه یا آویزان کردن روی در، راهی عالی برای یادآوری مشکلات احتمالی هر روز سفر شما به همه است. ممکن است پیش‌بینی روزانه مرکز محلی بهمن را نداشته باشید، اما درک این موضوع که یک گرم شدن سریع در روز شنبه یا وزش باد شدید شمالی در روز یکشنبه وجود خواهد داشت، برای تصمیم‌گیری هوشمند ضروری است.
بسیار مفید
ماسک چشم و گوش گیر. خروپف، سرفه، سرفه وجود خواهد داشت و تقریباً همه در شب برای ادرار کردن از خواب بیدار خواهند شد. و گاهی ماه کامل درست بالای آن نورگیر مرکزی دوست داشتنی در یورت شما فرود می آید راهی پیدا کنید که با آن به پلک های خود نفوذ کنید نور مغزخوار پوشاندن چشم‌ها و گوش‌هایتان با ماسک چشم و گوش‌گیر ممکن است از همه تداخل‌ها جلوگیری نکند، اما می‌توانم به شما اطمینان دهم که داشتن آنها بر هیچ چیز ارجحیت دارد. آنها همچنین تقریباً هیچ حجم بسته بندی را نمی گیرند و فقط چند گرم وزن دارند. ماسک چشم مسافرتی ماتادور بسیار راحت است و دارای یک جیب کوچک با گوش‌گیرهای فومی است، بنابراین همه چیزهایی که برای محافظت از خواب خود نیاز دارید را در یک بسته کوچک در اختیار دارید.
تکه های نایلونی Ripstop. لبه های تیز روی چوب اسکی، اجاق گاز زنگ زده یا پیچ سرگردان روی چارچوب تخت در نهایت به لایه های بیرونی شما راه پیدا می کند. ابتدا ارزش حفاظت را یاد گرفتم تکه های نایلونی در کیت من زمانی که چکمه های من در اوایل یک سفر یک هفته ای شکستند و یک دوست عاقل و با تجربه تر آنها را در محل برای من تعمیر کرد.
کیت تعمیر مینیمالیستی.
مجموعه ای اصلی از ابزارها شامل موارد زیر است:
- زیپ بند. شاید قهرمان گمنام در دنیای تعمیرات میدانی، زیپ‌بندها را بسیار مفیدتر از نوار چسب یافته‌ام. اشتباه نکنید، من یک رول نوار چسب نیز نگه می دارم، اما شرایط سرد و مرطوب می تواند آن را کاملاً بی فایده کند. من از زیپ‌بند استفاده کرده‌ام تا ترمز چرخشی شکسته را بالا نگه دارم و از راه دور نگه دارم، و همچنین از یک دست شل روی موتورسیکلت در اثر فشار دادن تصادفی اهرم ترمز جلو در حین رانندگی استفاده کرده‌ام.
- پاراکورد. در کلبه‌ها گاهی اوقات یک طناب P یا سیم از پیش آویزان شده از تیرها یا تخت‌ها برای خشک کردن وسایل استفاده می‌شود، اما به نظر من این یکی از آن چیزهایی است که آنقدر همه کاره و مهم است که حمل یک اضافی ارزش کمی بیشتر دارد.
- یک ابزار چند منظوره با چاقو، قیچی، کلیدهای شش گوش، فیلیپس و پیچ گوشتی تخت. برای تعمیرات پایه صحافی مفید است، بریدن روکش های پلاستیکی فوق الذکر – شما نام ببرید – یک ابزار چندگانه مفید خواهد بود. Leatherman Free P4 دارای انبردست، قیچی و ابزار اولیه ای است که شما می خواهید بدون اینکه خیلی سنگین باشد، اما یک ابزار چندگانه را بر اساس نیازهای خاص کیت خود انتخاب کنید.
استفاده از موم روی پوست می تواند به عنوان یک رفع سریع کمک کند.
موم چرم. من یک نوار از درپوش گلوب الماس سیاه در بسته من است و من به شما توصیه می کنم همین کار را انجام دهید، به خصوص در بهار که دما در صبح به طور قابل توجهی افزایش می یابد. ممکن است برای فصول بدون استفاده بماند، اما در نهایت از وجود آن سپاسگزار خواهید بود. خود گذشته یک دست خود را که در زمان سفر می کند بالا پنج.
روزنامه. داشتن چند برگه سرگرمی زمانی که زمان شروع آتش فرا می رسد می تواند فوق العاده باشد. Hutmeisters یا راهنماها معمولاً قبل از سفر به شما درک درستی از عملکرد شومینه می دهند و این به طور بالقوه بیش از حد است. اما اگر در کابینی با اجاق چوبی می‌مانید، روزنامه‌ها تقریباً وزن ندارند، بسته‌بندی می‌شوند و گرد و غبار عالی ایجاد می‌کنند.
جان واترمن در روز نشست خود در ژوئن 2016 در دنالی. نگاهی به کوله پشتی عتیقه ست شده با یک ضد آفتاب مدرن بیندازید.
ضد آفتاب و بالم لب. اجازه ندهید آسمان ابری شما را فریب دهد. باد، سرما یا حتی آفتاب غیرمنتظره (مخصوصاً در بهار) لب ها و صورت شما را ترک می کند و باعث می شود حتی به طرز دردناکی نسبت به آنچه که هستید احساس دهیدراته شده اید. من یک گزینه SPF بالاتر مانند این چوب ضد آفتاب معدنی از Sun Bum را دوست دارم. صحبت از کم آبی …
الکترولیت ها تقریباً یک میلیون پودر الکترولیت و پودرهای هیدراتاسیون وجود دارد که امروزه می توان از بین آنها انتخاب کرد، و من از هر چیزی که حاوی شکر یا سایر مواد غیر طبیعی باشد اجتناب می کنم. در عوض، روی سدیم، کلرید، منیزیم، پتاسیم و آهن تمرکز کنید. LMNT حاوی یک پانچ نمک اضافی بدون مواد آشغال مصنوعی و BUBS Naturals به همین خود می بالد من هر دو را امتحان کرده ام و از آنها در حین و بعد از تمرینات با شدت بالا لذت می برم. ناگفته نماند که آب من پر از الکترولیت های خوشمزه است، باعث می شود من می خواهم برای نوشیدن آن
خارج از کلاس
مخلوط نوشیدنی پودری صبر کن اینو گفتم؟ اجتناب کنید قند اضافه شده در نوشیدنی های پودری؟ خوب، بیایید این جا غافل نشویم. همه ما سزاوار این هستیم که هر چند وقت یکبار تقلب کنیم و برای من این یک ساعت کوکتل بعد از یک روز گشت و گذار در اسکی است. هر طعمی که دارید، چه مخلوط مارگاریتا یا کاکائو داغ، یک مخلوط کن پودری برای نوشیدنی های بزرگسالان خود بیاورید. من به کیسه های آب داغ فوری سیب معتاد هستم. یک بسته از این را در یک عصر سرد به مقداری آب گرم و بوربن اضافه کنید و یک کوهنورد خوشحال خواهید بود. طعم مارگاریتای نمکی Mortal Hydration می تواند به عنوان یک مخلوط هیدراتاسیون و همزن کوکتل کارایی مضاعف را انجام دهد.
پاپ راک. ما الان در قطار شکر هستیم، لعنتی، بیایید ادامه دهیم. به هر حال، این دسر است، نه مکمل هیدراتاسیون شما در اواسط تمرین. تقریباً بی وزن، بسته بندی آسان و سرگرم کننده برای کل گروه. بسته به انتخاب نوشیدنی شما، خرد کردن برخی از سنگ های پاپ برای لبه نوشیدنی شما می تواند جایگزین جالبی برای نمک نیز باشد.
نکته جانبی: آیا می‌دانستید که نعناع‌های زمستانی وقتی در تاریکی به آن گاز می‌زنید، درخشش می‌یابند و دهانتان را روشن می‌کنند؟ اخیراً متوجه شدم که این یک دانش عمومی نیست و یک ترفند سرگرم کننده برای نشان دادن بچه ها یا دوستانتان است که به راحتی سرگرم می شوند.
“تعیین کننده خلق و خو”. شادی های بزرگ در بسته های کوچک در یک کلبه می آیند و یک اتاق تاریک را به فضایی سرگرم کننده و سرزنده تبدیل می کنند. یک بلندگوی بلوتوث یک مثال واضح است (لیست های پخش Spotify را دانلود کنید!). یکی از دوستان من یک بار یک توپ دیسکو جمع و جور و قابل بسته بندی همراه با تعداد زیادی رشته ریز با باتری و تغییر رنگ آورد. آنها فضای شب را دگرگون کردند و پس از کمی فکر کردن، همه ما از آوردن آنها سپاسگزار بودیم.
سورپرایز سال ها پیش با جمعی از دوستانم به شستا صعود کردم. باد می‌وزید، یخبندان بود و ما در انبوهی از خستگی به قله رسیدیم. روحیه ها کم نبود، اما ما سرزنده ترین گروه نبودیم. در حالی که دستم را به کوله پشتی ام بردم تا پی بی اند جی له شده و یخ زده ام را بگیرم، دوستم ویل دستش را به کوله اش برد و سه نارگیل بیرون آورد. در کمال تعجب، او سوراخ هایی ایجاد کرد و در هر کدام یک نی فرو کرد و شروع به رد کردن آنها از بالا کرد. من در زندگی روزمره ام زیاد به آب نارگیل اهمیت نمی دهم، اما نوشیدن این شهد تازه در انتهای چنین سوراخی الهی بود. همه ما ذوق زده شدیم و با تعجب خندیدیم. منآیا این واقعی است
من لزوماً نمی گویم که باید هر جا که می روید نارگیل همراه خود داشته باشید. اما سورپرایزهایی مانند این – به بزرگی یک نارگیل یا به کوچکی یک زیپ کراوات – می تواند خاطره ای را ایجاد کند که دوستان شما آن را به خوبی به خاطر بسپارند و یک دهه بعد درباره آن بنویسند.
شان یک نویسنده فضای باز و سازنده خانه سفارشی مبتنی بر Truckee است که عاشق اسکی است. شان به شروع کمک کرد خارج از دفتر در سال 2023، ستون چرخ دنده و سفر برای مجله مردان. زمانی که او خانه‌های سفارشی طراحی و نمی‌سازد، سیرا را در تورها و پیاده‌روی در اقامتگاه‌ها در زمستان و دوچرخه‌سواری و دوچرخه‌سواری در کوهستان در تابستان بررسی می‌کند.
